Ez gyakran hosszú órákig tartó egy helyben ülést, és monitorra szegezett tekintetet jelent. Az ülőmunka a szervezet fizikai állapotromlását eredményezheti, a szem terhelése látásromlást, sőt pszichés megterhelést is előidézhet. Ezért fontos a munkahelyi környezet kialakításakor kellő súlyt helyezni a munkavégzés egészségi és biztonsági feltételeinek megteremtésére. Érdemes figyelni erre, hiszen ezáltal növelhető a munkavégzés hatékonysága is.A jogszabályi kereteket az 50/1999. (XI.3.) EüM rendelet határozza meg. A szabályokat minden olyan munkavállalóra alkalmazni kell, aki legalább napi 4 órában a számítógép előtt végez munkát (például ilyen lehet egy call centeres munkavállaló). A szabályok betartására az a munkáltató köteles, aki ilyen munkavállalót alkalmaz.A szabályozás egyrészt érinti a munkaidő beosztását. A munkáltatónak a munkafolyamatokat úgy kell megszerveznie, hogy a folyamatos képernyő előtti munkavégzést óránként legalább tízperces, össze nem vonható szünetek szakítsák meg, továbbá a képernyő előtti munkavégzés összes ideje a napi hat órát ne haladja meg.Előfordul, hogy a munkavállalók az így biztosított szünetet 'cigiszünetként' értelmezik. Van-e erre lehetőség? Nincs: a munkavállaló csupán arra kap lehetőséget, hogy például 10 percig egy nyomtatott iratokat tartalmazó aktát olvasgasson, vagy egy kollégával szakmai konzultációt folytasson.Másrészt előfordulhat, hogy a számítógép előtti munkavégzés szemüveg használatát indokolja. A szemüveg készíttetés folyamata többlépcsős. Mindenekelőtt a munkáltató köteles kezdeményezni a munkavállaló szem- és látásvizsgálatát. Először már a képernyős munkakörben történő foglalkoztatás megkezdése előtt, ezt követően pedig kétévenként, amennyiben olyan látási panasz jelentkezik, amely a képernyős munkával hozható összefüggésbe.A munkavállaló köteles a vizsgálaton részt venni. Ha az orvos megállapítja, hogy a munkavállaló részére a képernyő előtti éleslátást elősegítő szemüveg biztosítása szükséges lehet, a munkavállalót beutalja szemészeti szakvizsgálatra.Amennyiben a szemészeti szakvizsgálat eredményeként indokolt, illetve a munkavállaló által használt szemüveg vagy kontaktlencse a képernyő előtti munkavégzéshez nem megfelelő, a munkáltató köteles a munkavállalót a minimálisan szükséges, a képernyő előtti munkavégzéshez éleslátást biztosító szemüveggel ellátni, azaz a szemüveg árát megtéríteni.Jöhet a márkás dizájnkeret és a progresszív lencse? A szemüvegek piacán is rendkívül széles a választék, az árakat illetően a plafon a csillagos ég. A jogszabály ugyan nem szab határt ezen a téren, mégis meghatározhatja a munkáltató, – például a kollektív szerződésben, utasítás formájában – hogy milyen összeghatárig téríti meg a keret és a lencse árát (pl. a piacon található legolcsóbb keret árát megjelölve és a lencse esetében a számítógép előtti munkavégzést káros hatásait csökkentő védőfólia 'luxusát' is megengedve).Fentieket egészíti ki, hogy a munkáltatónak biztosítani kell a munkavállaló számára a tájékoztatást és a konzultációt a képernyős munkahelyek kialakítása előtt és korszerűsítése során.